Ancienne capitale, la ville portuaire catalane de Tarragone en a gardé la stature. Les Romains firent de Tarraco la capitale de leur plus grande province d'Hispanie, et leur héritage n'est pas un champ de ruines en périphérie, mais l'ossature même de la ville : des remparts qui enserrent encore la vieille ville, un cirque sous les rues et un amphithéâtre creusé à flanc de colline, juste au-dessus de la mer.
La vieille ville, la Part Alta, occupe les hauteurs. Depuis le Balcó del Mediterrani qui la borde, la ville plonge vers les plages et le port. La plage d'El Miracle s'étend juste en contrebas de l'amphithéâtre, et le littoral se poursuit au nord par Arrabassada et La Mora, jusqu'aux falaises basses. Depuis le Balcó, l'artère principale de la ville, la Rambla Nova, s'enfonce dans les terres, tandis que les quartiers plus récents s'étalent vers l'ouest, en direction de la ceinture industrielle et des raffineries qui fournissent une grande partie des emplois de la région.
L'avantage : une véritable ville méditerranéenne à des prix sans commune mesure avec ceux de Barcelone, les deux cités étant reliées par un train qui longe la côte. Le compromis : la proximité d'un port de commerce et d'une économie pétrochimique, une vieille ville animée la nuit et des plages prises d'assaut en août par les vacanciers des stations balnéaires voisines.